例えば、私たちは虫歯にならないように、毎日歯を磨き、歯科クリニックで定期健診をしてもらいます。
こころのケアも同じです。虫歯の原因である虫歯菌は、こころでいうところのストレスや心配事に当たります。ストレスや心配事を放置しないで、積極的に解消する、自分で処理できなければ誰かに相談する、定期的にストレスの度合いをチェックするする、こうしたことがこころのケアにつながります。

ミーデンでは、メンタルヘルスの社外窓口として、従業員がストレスや心配事をいつでも気軽に相談できるような場をご提供しています。
来室しての対面カウンセリングだけでなく、電話やラインなどを使い、どこからでもご相談が可能です。
ご相談内容は職場のことに限らず、ご家族のことからプライベートな内容でも構いません。もちろん個人情報を厳守いたします。
メンタルヘルス講習会ではストレスに対して自分で対処できるようなセルフケアの方法をご指導いたします。
また年に１回ストレスチェックを実施することで従業員一人一人のストレスの度合いをチェックし、さらに職場全体のストレス状況を分析し、その改善をご指導しております。

部下に向かってこんな言葉をかけることはありませんか？
「彼氏いるの？」「男のくせに」「コーヒー買ってきて」「ダイエットしたら？」「これが終わるまで帰るなよ」
これらは状況によってはハラスメントに当たるのです。
異性の部下に、がんばれという気持ちのスキンシップをしてもセクハラ。
職場でのちょっとした言動が犯罪になってしまうのです。もう自分の常識が通用しません。
ハラスメントはどこでも起こりうる可能性があるのです。